Dia 17 de Novembro - Dia do Não Fumador

Hoje na escola, dia 17 de Novembro comemorámos o Dia do Não Fumador. Para isso, realizámos dois grupos de trabalho para pesquisar sobre os malefícios do tabaco e os benefícios em não ser fumador.Elaborámos dois cartazes, e apresentámos os trabalhos à turma, com o resultados da nossa pesquisa. O conteúdo dos cartazes foi este:

Malefícios do tabaco

Os dedos tornam-se amarelos, tal como as unhas e os dentes, por efeito da nicotina;

O fumo do tabaco produz uma acção irritante sobre as vias respiratórias;

Há diminuição da capacidade pulmonar: os fumadores vêem reduzida a resistência ao exercício físico;

É certa a relação causa–efeito entre o tabaco e o cancro do pulmão e de garganta.

O tabaco é um factor de risco importante no que se refere a doenças cardiovasculares, como a arteriosclerose que por sua vez está na base de enfartes, AVC por trombose ou hemorrágicos;

O tabagismo materno influencia o crescimento fetal, de forma especial o peso do recém-nascido;

O tabaco está na origem do aumento das taxas de aborto espontâneo, complicações durante a gravidez e do parto e nascimentos prematuros;

Provoca muitas vezes faringites e laringites, afonias e alterações do olfacto;

Há disfunção das papilas gustativas;

O fumo do tabaco diminui a capacidade dos glóbulos vermelhos em transportarem oxigénio.

Benefícios em não fumar...

Melhora a saúde e temos uma vida mais saudável;

Diminui o risco de doenças nos pulmões, na garganta, no coração…;

Poupamos dinheiro;

Diminuímos o risco da mortalidade precoce;

Aumenta a capacidade de exercício físico;

Os dentes voltam a ficar brancos e perdemos o mau hálito;

Saboreamos melhor os alimentos;

O olfacto fica mais apurado;

A nossa pele recupera e fica mais saudável;

Damos o exemplo aos outros.

No final da aula, realizámos um trabalho de Expressão Plástica que consistiu na construção de um maço de tabaco e com a mensagem que queremos deixar a todos aqueles que pensam em fumar.
Algumas das mensagens que escrevemos para os maços de tabaco:

Fumar ajuda a matar. Francisco

Fumar causa doenças. Rafael

Fumar mata a vida . Adriana

Fumar apressa o envelhecimento. Rafaela

Não me experimentes. Pedro

Fumar prejudica a saúde. Fátima

Fumar faz mal aos pulmões. João Pedro

Estas são algumas das fotos do trabalho que realizámos: